„Absolute Empfehlung für Selbstverteidigung und MMA in Oberhausen! Das Training ist extrem praxisnah und darauf ausgelegt, dass die Techniken im Ernstfall wirklich funktionieren – kein Showtraining, sondern klare, funktionelle Prinzipien.“
Weng Tjun Formen
CHAM-KIU
Die Cham-Kiu-Form verbindet Körperstruktur, Schritte und die kontrollierte Ausrichtung zum Gegenüber.
Weng Tjun Formen · CK - Form
Die Arme suchen.
Die Brücke finden.
Die Cham-Kiu-Form ist die zweite Form im Weng Tjun-System und stellt einen wichtigen Entwicklungsschritt für fortgeschrittene Schüler dar. Nachdem die grundlegenden Prinzipien und Techniken der Siu-Lim-Tao-Form gemeistert wurden, richtet sich der Fokus nun auf die effektive Verteidigung gegen Angriffe und das Entwickeln der Fähigkeit, die Kontrolle über eine Konfliktsituation zu übernehmen. In dieser Form lernt der Schüler, sich zu verteidigen, ohne selbst getroffen zu werden, was eine fundamentale Fähigkeit in der Kunst der Selbstverteidigung ist.
Die Form entdecken
Verstehen & Verinnerlichen
Die Brücke zum Gegner.
Cham-Kiu bedeutet übersetzt „die Arme suchen“. Dieser Begriff beschreibt die zentrale Technik der Form: den Einsatz der Arme, um eine „Brücke“ zum Gegner zu schlagen. Durch das Suchen und Blockieren der Arme des Gegners wird der Schüler in die Lage versetzt, die Angriffe des Gegners zu kontrollieren und zu neutralisieren. Diese „Brücke“ ist mehr als eine einfache Bewegung – sie stellt eine effektive Verbindung zwischen den eigenen Abwehrtechniken und dem eigenen Angriff dar. Das Ziel ist es, den Angriff des Gegners umzuleiten und ihn mit minimalem Aufwand in eine defensive Position zu bringen, die dann für den eigenen Gegenangriff genutzt werden kann.
Technik im Detail
Die Cham-Kiu-Form ist die Übung für Schüler, die die Siu-Lim-Tao gemeistert haben. Sie bietet eine tiefere Auseinandersetzung mit den Abwehrtechniken und dem taktischen Umgang mit verschiedenen Angriffen.
In der Cham-Kiu-Form geht es nicht nur um die Technik, sondern auch um das Erlernen einer angemessenen Distanz und die richtige Positionierung gegenüber dem Angreifer. Das Ziel ist es, den Gegner zu kontrollieren und gleichzeitig in einer sicheren Position zu bleiben, ohne sich unnötigen Risiken auszusetzen.
Die Cham-Kiu-Form erweitert die Techniken der ersten Form und fügt Bewegungen des Unterkörpers hinzu, die für eine effektive Verteidigung entscheidend sind. Die Schritte, Wendungen und Tritte der Cham-Kiu ermöglichen dem Schüler, flexibel und agil zu bleiben und gleichzeitig die Verteidigung und den Angriff zu kombinieren. Während die erste Form vor allem auf die Festigung der Grundpositionen und der Atmung abzielt, konzentriert sich die zweite Form auf das Ausführen von fließenden Bewegungen, die es dem Schüler ermöglichen, mit den Angriffen des Gegners in Einklang zu treten.
Weitere Formen
Im Weng Tjun weitergehen
Übersicht
Alle Formen
Alle Formen des Weng-Tjun-Systems im Überblick.
Formen ansehen →
Form
Siu Lim Tao
Die erste Form schafft die technische Grundlage für Haltung, Struktur und bewusste Bewegung.
Mehr erfahren →
Form
Biu Tze Dao
Fortgeschrittene Bewegungsprinzipien erweitern das technische Verständnis und die Handlungsfähigkeit.
Mehr erfahren →
Form
Muk Yan Chong
Das Training an der Holzpuppe schult Winkel, Distanz, Struktur und präzise Bewegungsabläufe.
Mehr erfahren →
Form
Luk Dim Ban Kwun
Die Langstockform entwickelt Kraftübertragung, Körpermechanik und ein klares Verständnis für Distanz.
Mehr erfahren →
Form
Bart Cham Dao
Die Doppelmesserform gehört zu den fortgeschrittenen Ausbildungsinhalten des Weng-Tjun-Systems.
Mehr erfahren →Einfach starten
So läuft Ihr
Probetraining ab
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – wir begleiten Sie persönlich zum passenden Einstieg ins Weng-Tjun-System.
Kostenloses Probetraining sichern- 01
Anfrage senden
Wählen Sie Ihr Trainingsinteresse und nennen Sie uns auf Wunsch einen passenden Termin.
- 02
Persönliche Rückmeldung
Wir melden uns bei Ihnen und stimmen Gruppe, Termin und alle offenen Fragen direkt ab.
- 03
Training erleben
Lernen Sie die Akademie, das Trainerteam und die Trainingsatmosphäre unverbindlich kennen.
Hier bei uns trainieren.Neumühler Str. 31 · 46149 OberhausenTrainingszeiten ansehen
Bewertungen
Was unsere Mitglieder sagen
5,0 · 65 Bewertungen auf Google
„Die Akademie überzeugt durch ein durchdachtes Trainingskonzept und eine professionelle, zugleich persönliche Betreuung. Die Trainer schaffen es, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene individuell zu fördern.“
„Die Atmosphäre ist sehr einladend und freundlich, was es leicht macht, sich wohlzufühlen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Die Trainer sind äußerst kompetent und nehmen sich Zeit, um jeden Schüler individuell zu betreuen.“
„Meine Tochter ist seit ca. einem Jahr in der Akademie, sie geht sehr gerne zum Training, hat Spaß, stärkt ihr Selbstvertrauen und lernt sich zu verteidigen. Die Trainer sind sehr herzlich und nett.“
„Das Training ist professionell, effektiv und realitätsnah. Er erklärt verständlich, geht individuell auf jeden ein und schafft eine motivierende Atmosphäre. Absolute Empfehlung für alle, die Selbstverteidigung lernen wollen!“
„Ja, sehr gut – nette Trainer, coole Menschen, gute Techniken.“
Gemeinsam den ersten Schritt machen
Die Brücke.
Der nächste Schritt.
Erleben Sie das Training persönlich – wir zeigen Ihnen, wie die Cham-Kiu auf der Siu-Lim-Tao aufbaut.
Probetraining vereinbarenGut zu wissen